コスパ最強な宅配弁当でダイエット！食のそよ風（プチデリカ）体験談

みぽまる

こんにちは！
胃を整えて痩せたみぽまるです。

「おいしさと、食べる喜びを、
食のそよ風にのせて」がコンセプトの
冷凍宅配弁当をお届けするサービス。

「食のそよ風」を、ご存知でしょうか？

一般的に、冷凍宅配弁当は、
600円くらいのお値段で
少しお高いな、という印象でしたが。

「食のそよ風（プチデリカ）」は、
１食あたり、426円（税込）！！

PFCバランスを考えられたお弁当で
コスパ最強、冷凍で腐らせる心配なしと
子育てや仕事で忙しい毎日の中、
１年ほど継続しています。

おいしさと、食べる喜びを、食のそよ風にのせて【食のそよ風】

今回のブログでは、
みぽまるの体験談をもとに
コスパ最強な冷凍宅配弁当で
ダイエット成功できるのか？

食のそよ風（プチデリカ）について
詳しくレビューしていきます。

みぽまるのように
ズボラで面倒くさがりな方には
もってこいのお弁当ですので、
最後までお読みいただければ嬉しいです。

「食のそよ風」を販売するユニマット リタイアメント・コミュニティとは

「食のそよ風」を販売する
ユニマット リタイアメント・コミュニティとは
ユニマットグループの企業です。

上記のロゴマークを見たことが
あるのではないのでしょうか。

オフィスにあるコーヒーマシンや自販機で
こちらのロゴマークを見かけたことも。

ユニマットグループの事業内容は
オフィス・リゾート・飲食・介護など、
幅広く多岐にわたっています。

株式会社ユニマット
リタイアメント・コミュニティは、
デイサービスやショートステイ、有料老人ホーム、
レストランやカフェ等の事業を展開。

介護事業を中心とした
さまざまな事業の経験から
老若男女にとっての新しいサービスを
創り出しています。

冷凍宅配弁当の「食のそよ風」とは

その中のひとつ、デリバリー事業が
食事宅配サービス「食のそよ風」。

冷凍宅配弁当の「食のそよ風」とは
圧倒的なおいしさと、
冷凍でまとめて届く利便性の高さが
魅力のサービスです。

10食が１セットになっており、
クール便（冷凍）で、全国に宅配が可能。

A・B・C の３つのセットがあり、
お弁当の種類も30種類と
毎日食べても飽きない豊富なラインナップ。

管理栄養士が開発、監修したメニューは、
厚労省の推奨するＰＦＣバランスにも配慮され
栄養バランスにすぐれています。

賞味期限は、製造から1年もあるので、
腐らせてしまう心配もありません。

リーズナブルなものから
国産素材にこだわったものまで、
３つのラインナップから選ぶことが可能です。

国産プレミアム

国産プレミアムは、
安全安心を重視するお客様に向けて
国産食材を用いたメニューを揃えています。

もちろん管理栄養士による監修で、
おいしさも栄養バランスも万全です。

１食あたり、699円（税込）。

素材にこだわっているとだけあって
お値段もプレミアムだなと感じます。

＜国産プレミアム　Aセット＞

＜国産プレミアム　Bセット＞

＜国産プレミアム　Cセット＞

＜国産プレミアム　お試しセット＞

プチデリカ

プチデリカは、毎日継続しやすい価格
１食あたり、426円（税込）がとても魅力です。

おいしいのは当然で、
メニューもバリエーション豊富で、
適切なPFCバランスも兼ね備えています。

※PFCバランスとは、たんぱく質、脂質、炭水化物の比率

みぽまるが継続しているのは、
こちらのプチデリカです。

飽きが来ないので、定期購入しており、
自分では作れないようなおかずも
食べられるので、大満足です。

＜プチデリカ　Aセット＞

＜プチデリカ　Bセット＞

＜プチデリカ　Cセット＞

＜プチデリカ　お試しセット＞

そよ風のやさしい食感

そよ風のやさしい食感は、
特許製法である凍結含浸法により、
素材本来のかたちと味を残したやわらか食。

噛むことや飲み込むことが気になる方にも
食事を愉しんでいただけます。

そよ風のやさしい食感は
A・Bの２つのセットのみです。

＜そよ風のやさしい食感　Aセット＞

＜そよ風のやさしい食感　Bセット＞

＜そよ風のやさしい食感　お試しセット＞

食のそよ風（プチデリカ）を選んだ３つの理由

みぽまるがダイエットするにあたって
食のそよ風の中でも（プチデリカ）を
選んだ３つの理由をご紹介いたします。

みぽまるが太り続けていた頃、
お昼ご飯は、コンビニやスーパーの格安弁当。

在宅ワークで忙しいと、
お弁当ばかりで、手作りする暇もありません。

空腹MAXで買い物に行くので、
カロリーが高めなカツ丼ばかり選んでいました。

いつも選ぶお弁当は同じで、
栄養が偏っているな～と感じつつも…。

おいしくて安いので、
ついデザートも購入していました。

お昼の予算は、500円くらいとしていたので、
セーフですけど、毎日になると相当です。

そんな日々を反省しはじめ、
ダイエットにも貢献してくれるような
食事がないかと探していたところ…。

食のそよ風（プチデリカ）と出会いました♡

①低価格：１食あたり426円（税込）

最大の魅力は、
１食あたり、426円（税込）と
低価格なところです！

冷凍弁当や宅配弁当の多くは、
１食あたり安くても
600円くらいはするイメージ。

「これは安い、継続できる」と
思えたのが、定期購入の決め手です！

②PFCバランスを備えたお弁当

食のそよ風（プチデリカ）は、
PFCバランスを備えたお弁当であることを知り
ダイエットをサポートしてくれるかもという
淡い期待を込めて購入しています。

普段から食べていたお弁当を
食のそよ風（プチデリカ）に替えることで
栄養バランスを補えればと考えました。

決してこれだけで痩せるとは
期待していません！！

いつも同じ弁当を選んでしまうことを
回避するために、冷凍弁当を備えておこうと考えました。

おかげさまで、空腹状態の衝動で、
カロリー高めのお弁当を選ぶことを我慢でき、
家にあるから、アレ食べればいいっかと
衝動買いを防ぐことができています。

③冷凍でまとめて届くので便利

日中は働いている身としても
冷凍でまとめて届く点がとても便利です。

冷凍で届くので、
「絶対に今日中に食べなくちゃ」と
強迫観念にかられることなく
ゆったりとした気持ちで過ごせます。

冷凍庫に常備されている安心感からか、
在宅ワーク時にも、お昼ご飯を気にせず
仕事に集中することができています。

もしお弁当がたまってしまったら、
お届け予定の1週間前にメールが届くので、
スキップやお届け日の変更ができるので
大変助かっています🌟

食のそよ風（プチデリカ）の体験談とベスト３

食のそよ風（プチデリカ）の体験談と
好きなお弁当ベスト３をご紹介いたします。

定期購入の体験談

食のそよ風（プチデリカ）の体験談ですが、
バリエーション豊富なお弁当が
食べられるので幸せです。

味はもちろんのこと、
彩りよく食べられるので
目でも満足感が得られます。

A・B・Cセットで30種類もあるので
ローテーションで届いても
全然飽きることはありません！

これからも定期購入し続けて
冷凍庫にストックしておくことでしょう。

定期購入では、
送料が無料となるところが、
2食のお弁当分が浮いてお得です。

好きなお弁当ベスト3

食のそよ風（プチデリカ）の中でも、
みぽまるが好きなお弁当ベスト３を
ご紹介いたします。

ベスト１：とんかつの卵とじ風

Aセットの「とんかつの卵とじ風」が、
みぽまるにとって、ベスト１です👑

とんかつがサクサクで、
食べ応えがあって大好きです♡

揚げ物だけあって、
心もお腹も満たされます。

これを食べることを楽しみに
最後まで取っておいています☺

ベスト２：葱と生姜のサバタツタ

Cセットの「葱と生姜のサバタツタ」が
味も濃い目でご飯によく合うのでベスト2👑

食べ応えがあり、
満腹が得られるおかずが
みぽまるは好きなようです。

ベスト３：鯖(ｻﾊﾞ)と里芋の湯葉あんかけ

ベスト３はどれも甲乙つけ難いほど、
どれも好きなのですが…♡

苦渋の選択で
「鯖(ｻﾊﾞ)と里芋の湯葉あんかけ」を
ベスト３としました👑

鯖が脂がのってておいしいんです。

その他のメニューも
鶏肉はプリプリ、魚もホロホロで
どれを食べても満足いくお味。

ぜひとも一通り食べてみてほしいです。

絶対にリピートしてしまう美味しさと
利便性で満足いただけるかと思います。

送料無料！「食のそよ風」定期購入のメリット

定期購入のメリットは、
送料が無料になる点です。

通常の購入ですと、
１梱包あたり送料980円が掛かります。

定期購入を選ぶと、
毎回送料無料でお届けしてくれます。

全ての種類を食べてみたい方は
最初から定期購入を選ばれることを
おススメしたいです。

お届けを一時的にスキップしたり、
配送周期も選べたりできます。

注意事項を読んで納得できたら、
定期購入をしてみてくださいね。

食のそよ風（プチデリカ）は、
現在ある冷凍宅配弁当では
コスパ最強と言っても過言ではないでしょう。

食のそよ風に対する口コミ

食のそよ風に対する
口コミチェックしてみました。

良い口コミ

まずは、良い口コミはコチラです。

比較用にアイコス置いたけどこれで400円で冷凍なら悪くない気がする。
味は1mmも期待してなかったけど普通に食えるくらいでコンビニとそんなに変わらんくらい。 pic.twitter.com/YCxUUBIg3T

— おぐら (@kato0226) January 24, 2022

ついに僕にも #ユニマット 様ご提供の#食のそよ風 #プチデリカ がきました！
小野寺くんがプチデリカうまいなと言ってたので楽しみです！
ありがとうございます💪 pic.twitter.com/j8M1BBpla1

— 【公式】高木 結大@埼玉武蔵ヒートベアーズ (@y_takagi634) January 21, 2022

コーヒーとか飲料マシンの設置サービスしえるユニマットグループの「食のそよ風」ってとこの宅配弁当めちゃくちゃ安いぞ

サイト見るとターゲットが年齢層高めに見えるけど、メニュー美味しそう

デメリットは好きなメニューを好きな数選べないことかな？
私は好き嫌いないから気にしないけど

— ケシカ卵 (@Ran_Kesica) January 19, 2022

#チートデイ ならぬ、#チートウィーク 、でした。右肩上がりです⤴️⤴️
やってもーたー💦

なので #宅食サービス 始めてみました👏#食のそよ風 #プチデリカ 。#定期便 にしたんで #送料無料 ✌️
・
2週間ごとに10食ずつ届くので、
平日にいただいて、週末はムフフのフ💞

##diet #cheatday #autophagy pic.twitter.com/Rpv8Gxrdt8

— 紅音魅太郎 (@akane_mitarou) November 2, 2021

この広告に興味がない。で消しても消してもゾンビの様に復活する広告それがナッシュ。
これなら食のそよ風の方が良い気がする。

— しろくろ (@russ4696) February 4, 2022

悪い口コミ

悪い口コミついても
チェックしてみました。

ダイエッターをターゲットに
宣伝広告をしているわけではないので
悪い評判は見られませんでした。

価格もお手頃で、
種類も30種あるので
飽きずに美味しく継続できます。

不味い！食べられない！
という感想はないので、
安心してご利用してみてくださいね🌟

【分析評価まとめ】食のそよ風 プチデリカ

食のそよ風（プチデリカ）を
以下の項目に分けて
分析評価しまとめてみました。

ダイエット効果はあるのか？

ダイエット効果はあるのかについては、
これだけ食べていれば、飲んでいれば痩せる
という商品はないと断言します。

食事管理、運動、ストレスフリーなどの
条件が重なって痩せていくものだと考えています。

そのため、食のそよ風（プチデリカ）を
食べていれば、みるみる痩せていく
というお弁当でもありません。

ただし、みぽまるのように
高カロリーなお弁当を選んでいる方にとっては
食のそよ風（プチデリカ）に替えることによって
体重が増え続けるのを防げるかもしれません。

食事管理の一環として、
PFCバランスに配慮されているお弁当を
ダイエットサポートに活用してみてはいかがでしょうか。

どのお弁当のエネルギーは
300kcal以下に抑えられているので、
食事の工夫次第で痩せることは
難しくないのかと考えております。

みぽまるも絶賛活用中です。

値段は適正なのか

値段は適正なのか評価してみましたが、
冷凍宅配弁当の相場と比べて
安い方だと思います（みぽまる調べ）。

食のそよ風（プチデリカ）は、
１食あたり、426円（税込）です。

それ以下のお値段で、
PFCバランスやカロリーに
配慮されたお弁当があったら
教えてください！

乗り換えます（笑）！！

誰でも継続できるか

冷凍宅配弁当を必要と感じている方ならば
問題なく誰でも継続できます！！

ズボラなみぽまるでさえ、
実家帰省時にはスキップしたりして
１年継続して活用しています。

10食分まとめて届くので
１人暮らしで小さめの冷凍庫の方には
向いていないかもしれません。

利便性が良く、低価格な点が魅力なので
冷凍庫に常備しておきたい方なら
無理なく続けられると思いますよ。

誇大広告やウソはないのか

販売ページに誇大広告や
ウソはないのかをチェックしてみました。

冷凍宅配弁当としての
販売ページなので、
過度な表現もありませんし、
誠実で適切なホームページです。

これだけ食べていれば、
短期間で大幅に減量できるという
ウソのような表現もありません。

名の知れた企業のお弁当なので
信頼できる商品です。

おススメできる方・向いている方

食のそよ風 （プチデリカ）を
おススメできる方・向いている方は
こんな方です。

◎　忙しい方
◎　スボラな方
◎　テレワークの昼食にお困りの方
◎　PFCバランスのとれた食事を手軽に取りたい方

おススメできない方・向いていない方

食のそよ風 （プチデリカ）を
おススメできない方・向いていない方は
コチラです。

✖　苦手な食材が多い方
✖　冷凍庫のスペースがない方
✖　1食426円（税込）は高いと感じる方
✖　トイレに行きづらい職場などに勤務している方

まとめ

今回のブログでは、
食のそよ風（プチデリカ）について
ダイエットサポートに有効なのか、
レビューしてみましたが、
いかがでしたでしょうか。

食のそよ風（プチデリカ）は
手軽に始めやすい価格、
１食あたり、426円（税込）が
最大の魅力の商品です。

ダイエット目的ではなくても
日頃のお食事に、賞味期限を気にしない
お弁当のストックがあれば
生活の質も向上するはずです。

いざという時のために
常備してみてはいかがでしょうか。